SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • TEST ENERGETYKÓW

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (pol opakowania zostalo mi z poprzedniego cyklu) pozniej przeszedlem na TSE najpierw 3x2caps pozniej 2+2+3 (3 przed treningiem) czesto mialem zmiany nastroju i jakies doly czego normalnie nie mam obecnie biore TSE w dawce 3x3caps juz 3 opakowanie i ostatnie zrzucilem pare kg w pasie ok -7-8cm dodatkowo przed treningiem biore power guarana, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3789 Data: 2006-06-16 00:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tej ceny do glutaminy innych firm ... przykladowo oslawiony NAG firmy SUN najwieksze (a co za tym idzie najtansze) opakowanie kosztuje 139 zeta - jest to 615 gram produktu z czego zalewdie 500 gram to czysty NAG reszte stanowi: Kwas Cytrynowy, Naturalne i Sztuczne Aromaty (Maltodekstryna, Wymieszane Tokoferole), Aspartam (sub. słodząca), E-129 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2006-06-16 00:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wieksza czesc wyjezdzam na wakacje za granice w celach mi tylko znanych, nie bedzie mnie 2 miechy i przez ten czas musze jakos poskladac trening zeby nie zapomniec tego czego sie nauczylem. Oto co planuje trening 3 razy na tydzien rozgrzewka, techniki reczne w powietrze(pojedycze ciosy z uwaga na technike oraz kombinacje), wszystkie uniki, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2006-06-16 00:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Dilerem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] albo lepiej w kazdej lazience i pilnowal czy ludzie zeby myja Z pewnoscia spadlaby zachorowalnosc na prochnice A serio: To juz jest fantazjowanie co ty piszesz. Dlaczego ? Gdyby tak zrobic- z pewnoscia zaczeloby sie myslenie o konsekwencjach- jak rowniez spadlaby wszelka przestepczosc. Mozna pojsc dalej z pomyslem, np. zeby caly budzet [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-15 23:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amortyzator

    Post
    Inne dyscypliny

    GeorgeJPP i czego dowodzi Twoja wypowiedz? Tego ze amortyzator wybiera sie do konkretnego przeznaczenia. Do XC nie wezmiesz Monster'a a do streetu SID'a. Skok nie jest wyznacznikiem jakosci widelca, nie mozna mowic ze amor o wiekszym skoku jest lepszy od tego o mniejszym. Wszystko zalezy od przeznaczenia.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2006-06-15 22:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Dilerem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie zlewaja konsekwencji, tylko wogole o nich nie mysla. Przeciez nie jest tak ze kazdy kto idzie przez osiedle z gietem mysli "ojezusmaria moga mnie zlapac ale w razie czego nic mi nie zrobia" Na kazdej wycieczce szkolnej bylo pelne zaopatrzenie w trawe- rowniez nikt nie myslal o tym ze jakas policja albo tym bardziej nauczyciele. [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-15 22:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opisy gg dotyczące mundialu

    Post
    Piłka Nożna

    "już nie oglądam MS" "z Kostaryką też przegramy" "Gdy przejdą fose i dorwą sie do bram, mamy coś czego nie zabiorą nam" "nie o awans, nie o punkty, o honor"

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-15 20:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOGI TYTANA - cykliczność str. 6

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przeciez noszą całą naszą sylwetkę, muszą więc być silne. I nowu dochodzimy do jednego pytania: jak można nie ćwiczyć nóg?? Ow17 Tak można ćwiczyć nogi wraz z barkami. Pytanie tylko od czego zacząć- czy od barków czy nóg właśnie. Różnie jest, różnie robią moji znajomi. Ja jednak preferowałbym zacząć trening od barków. Takie moje znanie POZDRO

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-15 19:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • technika combat 56

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tego systemu i powoduja,iz instruktorzy KM ciagle musza odpowiadac na te same pytania.Reasumujac seminarium KM na pewno nie zaszkodziloby nikomu z ludzi cwiczacych sporty walki. Kwestia jest tylko to czego sie w SW szuka.Jesli ktos lubi combaty i ich otoczke to i tak bedzie cwiczyl KM badz C56 badz cokowliek podobnego bez wzgeldu na wszystko.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8623 Data: 2006-06-15 15:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WFA werbuje Billa Goldberga!

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] podpisanie umowy z dostarczycielem telewizji satelitarnej Dish Network. "Goldberg jest legendą dla milionów Amerykan, a jego twarda, agresywna i surowa persona jest tym, czego szukało WFA" - powiedział Jeremmy Lappen, jeden z głównodowodzących WFA. "Podziela naszą pasję związaną z tym sportem i czujemy, że zwerbowanie go podniesie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5377 Data: 2006-06-15 11:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozłożenie treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bajery wszystko co mam do powiedzenia w tym temacie jesli sam czujesz ze jest fajnie to jak ci powiem ze jest zle i tak bedziesz tak robił bo ci fajnie nie ale wyniki moga byc gorzse niz przy stosowaniu utartych zasad jesli zaczybnasz dopiero bo po paru latach bedziesz doskonale znał swoje ciało i wiedział czego i jakiego bodźca potzrebuje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2006-06-15 10:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan - pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 4 Barki Wyciskanie sztangi z za karku 3 serie :12,10,8 -rov z przodu mniej obciaza stawy i tez 4 serie Unoszenie sztangielek bokiem 3 serie 12,12,12- tez 4 tu brakuje czego na tylne np . unosznei e bokiem w opadzie Sroda NOGI Wyprosty podudzi na maszynie 12,10,8 mało :)) Triceps WYCISKANIE "FRANCUSKIE" JEDNORĄCZ SZTANGIELKI W [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2006-06-15 01:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] umięśnione, a nadmiernie rozwinięta muskulatura jest dodatkowo wyeksponowana ze względu na zmniejszone odkładanie tłuszczu, również wynikające z braku miostatyny, wskutek czego zwierzęta uzyskują iście posągowe kształty. Pierwszymi lekami blokującymi działanie miostatyny były wiążące ją przeciwciała, z których jedno zostanie przetestowane na [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-14 21:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nogami (uda)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] odziedziczyłam po mamie tendencję do "odkładania" się wszystkiego dokładnie na nich, przez co moje nogi są nieproporcjonalne w stosunku go górnych partii ciała. Obojątnie czego bym nie zrobiła, to i tak nie daję rady ich "zmniejszyć"... Mimo że górę potrafię ładnie sobie "wyrzeźbić" i z brzuszka wszystko zrzucić, uda ani rusz... Moja siostra [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2006-06-14 21:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hantlem x1 2. Prostowanie ramion na wyciągu x1 ----------> Przedramie: 1. Uginanie ramion podchwytem x1 2. Zwijanie linki x1-2 Wywal. - NIC NA PRZEDRAMIE ?! czego Też tak myślałem plecy - nogi - klata 4. mam mzliwość Plecy: 1.Wiosłowanie x1 2. Wyciąg x1 3. Podciąganie x1 ?? Imo czego bez wiosłowania ?!! Rozumiem, ze o seriach [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2809 Data: 2006-06-14 21:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon-jak brać, czym jest nitrobolon

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] komórkami. Zwiększenie produkcji tlenku azotu powoduje rozkurczenie ścianek naczyń krwionośnych, oraz hamowanie agregacji płytek krwi (odpowiedzialnych za lepkość krwi), czego efektem jest kilkukrotne zwiększenie tempa oraz ilości przepływu krwi w naczyniach krwionośnych oraz mięśniach. Efektem tego jest zwiększone nagromadzenie tlenu oraz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-14 17:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowe rady treningowe

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nie w pełni jeszcze uzupełnionych zapasów. Moment ten jest szczególnie niekorzystny dla ustroju, ponieważ następuje wtedy gwałtowne obniżenie zawartości glukozy we krwi, czego objawem jest wyraźny spadek wydolności. Stąd też zawsze należy wystrzegać się intensywnych ćwiczeń bezpośrednio po posiłkach ! # Niepełne powtórzenia też są dobre [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2006-06-14 17:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Future wspomnial, ze dorzuca ari - ma ktos z tym towarem doswiadczenia? Bo zawsze mam problem z retencja, to mnie powstrzymuje od zarcia, do czego to prowadzi - wiadomo ;) Taki moj urok.

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 16287 Data: 2006-06-14 16:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Dilerem

    Post
    Sztuki Walki

    GB - byłeś, widziałeś, może i masz rację. Ja bazuję na zdaniu kolegów, do czego się przyznaję. Nie będę ich na siłę bronił, chociaż nie są to ludzie opowiadajacy głupoty tylko po to, żeby sobie pogadać. Śmiem twierdzić, że powiedzieli mi prawdę, jaką widzieli. Siłą rzeczy nie byli wszędzie i nie widzieli wszystkiego. BTW - czy do owej [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-14 15:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADNIKI Z ALLEGRO

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mózgowy, drgawki, zaburzenia rytmu serca, nadciśnienie i szybki, nieregularny oddech. Jeśli więc nawet efedryna rzeczywiście działa, to większość jej działań nie jest tym, czego szukasz. To ryzykowna gra. Przeciętnie stosuje się dawki 20-40 mg trzy razy dziennie, nie przekraczając dziennej dawki 60-120mg. Jednorazowa dawka powyżej 40 mg może [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8176 Data: 2006-06-14 15:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)